Một không gian làm việc được bố trí hợp lý có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái trong ngày. Khi bàn làm việc gọn gàng, tâm trí sẽ ít bị phân tán và dễ tập trung hơn. Bạn có thể giữ chỉ những vật dụng cần thiết trên bàn, đồng thời loại bỏ những đồ vật gây bừa bộn. Việc giữ không gian sạch sẽ cũng giúp tạo cảm giác thoáng đãng và dễ chịu hơn. Đây là bước đầu tiên để tạo môi trường làm việc tích cực.
Ánh sáng trong khu vực làm việc cũng ảnh hưởng nhiều đến tinh thần. Ánh sáng tự nhiên giúp tạo cảm giác hài hòa và dễ chịu, trong khi ánh sáng quá mạnh hoặc quá tối có thể gây mỏi mắt. Bạn có thể lựa chọn vị trí gần cửa sổ hoặc sử dụng đèn bàn ánh sáng ấm để giảm sự căng thẳng thị giác. Bên cạnh đó, việc bổ sung cây xanh nhỏ cũng giúp không gian trở nên sinh động và thư giãn hơn. Một môi trường thị giác thoải mái góp phần duy trì tinh thần tích cực.
Tổ chức thời gian nghỉ hợp lý trong môi trường làm việc cũng là yếu tố quan trọng. Bạn có thể tạo một góc nhỏ để thư giãn trong vài phút, chẳng hạn như đứng lên, kéo giãn cơ hoặc uống một ly nước. Việc dành thời gian nhỏ để nghỉ giúp tinh thần phục hồi và cải thiện khả năng tập trung. Khi không gian làm việc tạo điều kiện cho những thói quen này, hiệu suất làm việc cũng được nâng cao. Sự kết hợp giữa môi trường và thói quen phù hợp giúp giảm căng thẳng một cách tự nhiên và bền vững.